Закаляйся, если хочешь быть здоров
Мы уже говорили о том, что заместить лекарственные препараты альтернативными методами лечения невозможно. Равно как невозможно заменить таблетками и микстурами прогулки на свежем воздухе, физические упражнения и рациональное питание. Это и последующие занятия как раз и будут посвящены правильному образу жизни: закаливанию, диете и профилактике …